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女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人總是經常抱怨：「為什麼脂肪就是比男人多？」接下來要說的內容與數據，可能會令許多女人氣結。研究顯示，從出生甚至仍是胚胎時，女性就擁有比男性還多的脂肪。還有青春期中，女生每年會增加約1公斤的脂肪量，是男人的5倍！甚至，懷孕期即使吃的不多，女人全身脂肪量仍會增加約2至6公斤！顯然，女人與脂肪註定永遠脫離不了關係。 新竹青年創業貸款條件主要成因在於基因、荷爾蒙，以及（是否）將食物轉換成脂肪的生化機制。 宜蘭青年貸款率條件。 青年首次購屋優惠貸款 員林貸款 新車貸利率試算表肢容易冰冷、水腫？ 新竹房貸全額貸 代書代辦貸款能不佳、便祕、月經量變少或不孕等困擾。舌苔薄白而膩，脈象多為滑派或沉脈，體型些微肥胖，常伴隨子宮或卵巢問題。 二胎增貸明顯病因，稱之為「單純性肥胖症」；因疾病引起者則稱為「繼發性肥胖症」。 民間貸款是什麼療方式》 土地銀行房屋貸款率利試算式是抑制食欲或透過一些手術及科學儀器減重，但易胖族群的體質本來就無法代謝囤積過多的熱量！而我的方式，就是把P小姐調理為正常代謝的健康體質，目前已經成功瘦下來，氣色變好、也比較不怕冷了！ 中古汽車貸款試算銀行貸款服務： 信用貸款試算表提供貸款諮詢服務，整合各家銀行貸款方案，為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。 彰化縣和美鎮民間借貸 高雄市汽車借款及車貸利率比較 查詢個人信貸評級針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。 你聽過捐血、捐精、捐卵，但有聽過捐「屎」也可以賺錢嗎？亞洲益菌中心（Asia Microbiota Bank）近來招募捐糞志願者，參與腸道細菌研究，每天捐大便，每月最高可賺4800港幣（約新台幣1萬9000元）。
女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…
男人吃的比較多卻不會胖？答案是…
為什麼男人吃的比較多卻不會胖？其實男性與女性所攝取的脂肪比例大致相同，約占飲食總熱量的三分之一。以相同BMI值而言，男性攝取的熱量比女性還多。然而，男女的消化系統不同，
美國疾病防治中心主導的國家健康與營養調查研究（National Health and NutritionExamination Survey, NHANES）曾調查近1萬6千名受試者，指出女性不分種族（包含高加索人、墨西哥裔美國人或非裔美國人），儲存脂肪的效率均比男性高，但男性整體攝取的熱量卻高出女性百分之五十一。合理的解釋可能是，男性平均非脂肪組成比女性多了百分之三十三，較多的肌肉與骨骼量促使他們需要較多熱量。因此，男性可以吃的比較多卻不會變胖
早在出生甚至仍是胚胎女孩脂肪就比男孩多
美國生物化學博士、前麥肯錫醫藥顧問專家席薇亞．塔拉，在其新書《脂肪的秘密生命》中，將分析以下女人與脂肪的秘密。男女之間的脂肪差別從出生時就可窺知一二！根據數名西班牙沙拉戈薩大學（University ofZaragoza）的學者蒐集4千5百多名新生兒的脂肪資料，比較他們的皮下脂肪、身長與體重等數值，發現各種情況下，女孩的皮下脂肪層均比男孩來得厚。無論嬰兒的身長、出生天數或體重是多少，脂肪量主要都取決於性別。他們在愛爾蘭、法國、比利時與美國也進行相同調查，得到的結論全都一樣，表示早在出生甚至仍是胚胎時，女性就擁有比男性還多的脂肪。
青春期中，女生每年增加約1公斤的脂肪量。
青春期中，女生每年增加約1公斤的脂肪量
隨著青春期到來，女生的皮下脂肪會大幅增長。到了17歲，兩者體內的脂肪差異更達到百分之四十四至九十三不等。青春期中，女生每年增加約1公斤的脂肪量，而男生儘管由於擁有較多的肌肉與骨骼而平均體重較重，脂肪逐年成長的數值卻只有0.2公斤，僅是女生的5分之1。
懷孕婦女全身脂肪量約增加2至6公斤
如果女人沒有足夠的體脂肪，是無法進入生理期與受孕的。女人懷孕時，身體仍會持續累積脂肪。即使攝取的熱量不變，體重依然會增加，有時甚至吃得較少還是一樣變胖。這段期間，孕婦即便吃得不多，全身脂肪量仍會增加約2至6公斤。由於懷孕消耗的總熱量會上升，因此這種現象與新陳代謝減緩無關，可以推斷部分因素應該與腸道細菌有關。
無論孕婦累積了多少脂肪，有一部分都會轉變成母乳。其實，許多媽媽在生產後因為哺乳的關係得以迅速減重，而女體利用脂肪生成母乳的機制也凸顯了女性脂肪在人類生存上的必要性。
月經快結束時也是堆積脂肪的敏感時機
另外，值得注意的是，女性每次在月經快結束時食慾特別好，也是堆積脂肪的敏感時機。一旦月經展開，女性的體脂肪量會在每次生理週期之間產生波動，雌激素會略微下降而黃體素升高，造成食慾與脂肪量的變化。月經週期後半段(黃體期)，即排卵後到下次月經來潮前，雌激素分泌量會下降，導致女性特別渴望高油脂與醣類食物。
除了食慾大增之外，同時間黃體素的增加會降低血中三酸甘油酯並將其儲存於脂肪組織內，因而累積脂肪。據信這種作用會向人體發出血液缺乏油脂的訊號，進而引起對油膩食物的慾望。從渴望食物到後來形成脂肪，長期下來讓人要減肥也難。所以，要節食減重，最好等這一段期間結束再進行，比較有效。
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食量一樣，下半身卻愈來愈腫？拍打腰臀腿，疏通氣血才好瘦
【早安健康／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）】食量一樣，下半身卻愈來愈腫，經血變少，四肢冰冷！
31歲的P小姐，是個多囊性卵巢症候群的病人，不過情況並不嚴重，來找我是因為她有結婚的計劃，擔心自己四肢肉肉的體型，穿上禮服拍婚紗照會不好看，而且她也很在意臉上痘痘問題。問診過程中，我發現她的月經量並不多，四肢容易冰冷，屬於痰濕、淤寒、衝任不調的體質，每次月經來的時候，人都會比較疲倦，甚至有掉髮及眼睛痠澀的情況，雖然她的首要目標是減重，但我建議她先調理身體，待內分泌調好，氣血好，再來加重促進代謝的藥方。
其實，一個女人的體態之所以會變胖，與脂肪堆積脫不了關係。脂肪沉積在腰腹臀、大腿內外側、手臂，而這幾個部位通常就是女性代謝不好的地方，另二個原因是產後和更年期，產後因為骨架改變、賀爾蒙的變化，容易造成脂肪堆積。什麼樣的體質會影響到代謝，第一和內分泌有關，也就是氣血和腎氣，在中醫的定義是一種寒凝，氣血虛、腎氣弱，夾雜痰濕，意即身體過於虛寒，氣血不足、經絡循環不好，造成身體過多熱量無法代謝出去；又或者因寒邪入侵造成身體濕氣過重，導致氣血淤滯，形成下半身水腫或局部肥胖。
檢視方法：
先確定自己的BMI 值是否真的偏高。
1. 四
2. 月經量變少？週期不規則？
3. 舌苔白膩？容易疲倦？
活化下半身循環的方法，下一頁告訴您～
《陳玫妃醫師診療室》
由上往下拍打腰臀部（膀胱經）、下肢外側（膽經），並由下往上拍打下肢內側（脾經），這3條經絡可活化下半身的靜脈迴流循環。
名詞解釋：痰濕阻滯
因氣血虛、腎氣弱、寒凝血淤所致，反應在臨床症狀上是手腳和腰部經常冰冷，並有四肢容易痠麻、胃腸功
陳玫妃醫師怎麼說？
當人體進食熱量多於消耗熱量時，多餘熱量以脂肪形式儲存於體內，其量超過正常生理需要量且達一定數值時，即演變為肥胖症。較為客觀測量方法是，體重超過標準體重20％，或ＢＭＩ值（體重（kg）／身高（m）平方」大於24。如無
《治
肥胖，首忌便秘，一天排便1～2次基本上是可以接受的。針對濕氣過重的體質，可以施以健脾利水的藥方，針對淤滯型肥胖，則開給活血化淤的藥，改善靜脈迴流，讓氣血代謝情況變好。
像P小姐這種大腿內外側、手臂比較胖的人，多半跟內分泌失調有關，應該先讓排卵情況正常，經血量變多，體質也比較不怕冷之後（大概3～4個月），我才開始搭配加強代謝的藥方，另外針對一些肥胖部位則配合針灸療法。
《治療結果》
西醫的減重方
《這樣按摩很舒服》
豐隆穴
位於小腿前外側，外踝尖往上8吋，條口穴外側，距脛骨前緣二橫指（約1.5吋），大約在腳踝外側與膝眼連線的中間點。
按摩方式
每天早晚各5～10分鐘。
【延伸閱讀】
本文摘自《經痛，走開！子宮調養好 疾病遠離你：補回氣血，給你好臉色》／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）／平凡文化
1.信用貸款
2.整合負債
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5.汽車貸款
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針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。
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針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。
3.更生諮詢
4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
點屎成金 每天捐大便救人月進帳2萬
為了做腸道益菌的研究，由香港的亞洲益菌中心招募志願「捐屎者」，每次捐屎最高可以獲得200元港幣車馬費（約新台幣790元），一個月若按照該中心的規劃捐24次，最多可賺4800元港幣（約新台幣1萬9000元），重點是捐出來的屎，能夠進行研究，幫助人們對抗腸道疾病。
志願者必須是介於18到50歲的香港人，不抽菸不喝酒、非長期病患者，通過健檢後即可參加；消息一出，引發網友熱烈討論，不少人「躍躍欲試」，笑說「難怪屎又叫做黃金」。
除了香港，美國非營利組織OpenBiome基金會就曾創立「便便銀行」，以1天40美元（約新台幣1294元）的代價，徵求自願貢獻便便的人；這些便便樣本將用作糞便移植，協助患者對抗腸道裡的壞菌「困難梭狀桿菌」（C. difficile）。
困難梭狀芽孢桿菌(Clostridium difficile)是一種革蘭氏陽性、會產生內孢子的人類致病菌，通常與抗生素所造成的腹瀉相關，感染好發於高齡醫院病患，會導致嚴重腹瀉、發燒和腹部絞痛，甚至會引起危及性命的併發症。
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